주식스터디
정력 올리는 법 정력 세지기 정력 쎄지기 마늘, 양파가 정력에 좋은 이유, 알고봤더니‥ 먹으면 당장에 발기가 되고 정력이 좋아지는 식품은 없다. 정력제라고 알려진 약에도 정력증진의 효과가 없는데, 식품에 그런 마술같은 힘이 있을리가 없다. 다만, 여기서 소개하는 식품들을 꾸준히 먹으면 혈액순환 개선이나 호르몬 분비, 스태미나 증진 등을 통해 간접적으로 정력이 좋아지는 효과가 있다. 정력에 좋은 식품들을 식물성과 동물성으로 나눠 2편에 걸쳐 소개한다. 1. 마늘 마늘이 정력에 도움을 주는 이유는 크게 3가지로 나눠볼 수 있다. 첫째, 마늘은 혈액 순환을 원활하게 하며, 이것이 정력을 강화하는 효과가 있다. 성기능에서 가장 중요한 사항 중의 하나가 발기인데 발기가 제대로 이루어지려면 혈액 순환이 원활해야 한..
남성 호르몬 테스토스테론이란?대표적인 남성 호르몬인 테스토스테론은 신체의 전반적인 건강, 의식, 욕망, 정신 상태, 발육을 촉진하고 이차 성장에 중요한 호르몬이며 남자를 남자답게 만들어 주는 호르몬입니다. 테스토스테론이 인체에 미치는 영향은?테스토스테론은 골밀도를 증가시켜 뼈의 성장을 도와주며 근육증가, 근력을 강화시키며 정자 생성 및 전립선 기능에 관여합니다. 성장기에 있는 아이들에게는 사춘기에 이르는 신체변형과 변성기를 가져오며 집중력과 기억력을 높여주며 무기력한 사람들에게는 기분을 개선 시켜주는 역할도 합니다. 남성 호르몬 증가에 좋은 음식은? 아연, 마그네슘, 셀레늄 등이 풍부한 음식들 같은 경우 남성 호르몬 생성을 활발하게 하고, 노화를 막아주며 굴, 새우, 등푸른 생선, 해산물과 견과류, 마늘..
수련자를 위한 Tip, 테스토스테론 수치 높이기 (비토 벨포트 “TRT도 종합격투기의 일부라고!”) 남성호르몬의 일종인 테스토스테론은 우리 몸에서 생성되는 자연적인 스테로이드이다. 테스토스테론은 고환과 전립선 등 생식기의 성장 뿐 아니라 근육, 뼈 굵기, 몸의 털 등 2차 성징과 관련해서도 핵심적인 역할을 하는 호르몬이다. 더불어 테스토스테론은 골다공증과 같은 질병을 예방하기 위해서도 필요하다. 나이를 먹어감에 따라 우리 몸의 테스토스테론 수치는 감소한다. 대부분의 격투팬들은 차엘 소넨, 퀸튼 잭슨, 프랭크 미어 등이 사용하는 TRT(호르몬 대체 요법)에 대해 들어보았을 것이다. 테스토스테론의 감소는 혈액내 테스토스테론 수치와 테스토스테론 감소로 인한 증상 등을 통해 진단할 수 있다. 성욕감소, 발기부전..
잘생긴놈 10대때 10대 여자애들 아다 폭격 20대 10대, 20대 아다 폭격 30대 20대, 30대 아다 폭격 여자 경험이 많아서 김치녀들 알아보고 제외하고 참하고 어리고 순수한 보석같은 애랑 결혼해서 알콩달콩 행복하게 삶 못생긴놈 10대때 여자랑 말도못하고 공부 20대때 대학 잘생긴 동기 아다폭격하는거 열폭하면서 나중에 따먹어야지하면서 스펙 키움 30대때 여자심리를 모르고 경험이 적어서 순정녀, 개념녀 코스프레하는 잘생긴놈이 한 2천번 따먹은 상폐년이랑 결혼 결혼후 잘생긴놈이랑 바람남
너희 선배,부모 전부 널 속이고 있다. 어쩔수 없는것이 아니야~ 길을 찾아라! 시간내서 마음먹으면 누구나 쉽게 뺄수 있다. 넉넉히 한 500만 예산 잡고 6개월 시간내서 연구해라. 누구나 뺄수 있다. 진실을 말해주지. 군대가서 남자다워지거나 배워오는거 없고. 뭐 좋은거 하나도 없다. 21살에서 2년정도 시간보내면 어디에 있던 그냥 철듬 군대는 그냥 노예임. 그리고 이건 진짜 아무도 안말해주는건데. 공익으로 사무실같은데서 공무원하고 부대끼고 일하는게 오히려 회사생활 먼저 습득하는데 도움이 100000배 많이 됨; 군대갔다와서 배운것중에 써먹을거 하나도 없더라. 차라리 팩스보내고 공문처리하고. 전화민원 해결하고. 공익으로 일하는게 훨씬 경험치 쩜